Casa Àsia

Accessos directes



Cap_casaasia
Curs d'entrenament de la compassió i l'amor benevolent: "Mindfulness per a la bona vida"

Curs d'entrenament de la compassió i l'amor benevolent: "Mindfulness per a la bona vida"

Curso mindfulness 2016 700

Mindfulness o atenció plena és l'habilitat natural que tots tenim per para atenció amb plenitud a tot allò que apareix en la nostra experiència (sensacions, emocions, pensaments, situacions, coses, persones ...) sense jutjar, ni rebutjar, amb paciència, obertura i amor.

Aquest curs se centra en l'ús de les eines i activitats mindfulness perquè l'alumne descobreixi les seves habilitats en la cura de la seva ment i desenvolupi les seves capacitats naturals per viure amb plenitud la seva vida i les seves relacions amb altres persones. L'alumne s'exercitarà en la gestió de les seves emocions i pensaments, a posar fre a les reaccions mecàniques de la seva ment, observar els seus estats i processos mentals i respondre amb saviesa i amabilitat a les diferents circumstàncies de la vida.

El recurs principal serà la meditació, amb la qual l'alumne podrà conrear la seva habilitat per estar atent, concentrat i en connexió amb els seus recursos naturals per a l'amor i l'autocura. Treballarem principalment amb les meditacions i activitats d'atenció plena que ens ajudin a connectar amb el nostre jo veritable, i amb la nostra font interior d'amor, compassió i generositat.

El curs està inspirat en tres programes d'entrenament de la compassió i l'autocompassió, programes validats per la comunitat científica i de creixent interès en psicoteràpia, l'educació i l'anomenat "desenvolupament personal": el Mindful self-compassion (MSC) creat per Christopher K. Germer i Kristin Neff; el Compassion Cultivation Training (CCT) del CCARE de la Universitat de Stanford, i la Compassion Focused Therapy (CFT) de Paul Gilbert.

COM MATRICULAR-SE:

Inscripció:
Correu electrònic: formacionmadrid@casaasia.es

Informació a enviar:

  • Codi del curs: (Ex.: MIND)
  • Nom complet de l'alumne
  • Direcció postal completa (C/ o Pl., Num, C.P.)
  • Telèfon mòbil de contacte
  • Email de contacte

ÉS IMPRESCINDIBLE INSCRIURE'S I REBRE CONFIRMACIÓ ABANS DE REALITZAR L'INGRÉS.

L'import de la matrícula s'haurà d'abonar al compte corrent número 0182 6035 40 0201504747 del Banc BBVA, indicant:

  • Codi del curs (Ex.: MIND) i
  • nom complet de l'alumne

A continuació, s'haurà d'enviar una còpia del resguard de la transferència o ingrés al Centre Casa Àsia-Madrid per correu electrònic a formacionmadrid@casaasia.es

Baixes:
Un cop començat el curs, no es retornarà l'import de la matrícula; excepte en casos de força major demostrable.
Casa Àsia es reserva el dret de cancel·lar qualsevol curs en cas de no arribar a un mínim d'alumnes inscrits. 
En cas de cancel·lació, es procedirà al reemborsament de la matrícula.
Les dates i horaris proposats són susceptibles de variació.

S’entregarà un certificat d’assitència als alumnes que així ho sol·licitin.

Data
03/10/2016 > 19/12/2016
Horari

 

  • Dates i horaris: del 3 d'octubre al 19 de desembre de 2016, dilluns de 10.00 h a 12.30 h.
  • Durada total del curs i número i durada de les sessions: total 25 hores, 10 sessions de 2.5 hores.

 

Lloc
Centre Casa Àsia-Madrid
Palacio de Cañete
c/ Mayor 69
1ª planta · Aula 2
Madrid  
Entrada
  • Import de la matrícula: 200 euros.
  • Número de places: Màxim de 9/10 persones
  • Codi del curs: [MIND-M]

 

Organitza
Casa Àsia
Ponent

Profesor:
Javier Echegoyen Olleta
és professor de Filosofia i Psicologia a la UNED i a Ensenyament Mitjà, autor de diversos manuals i materials escolars d'Història de la Filosofia i Psicologia, i editor digital en l'àrea de les Humanitats (www.e-torredebabel.com). Practica des de fa més de deu anys l'entrenament budista zen i ensenya Mindfulness en els contextos de l'educació, el desenvolupament personal i la meditació budista.

Documents

Desplegable

Etiquetes

Desplegable
Share to Twitter Share to Facebook Share to LinkedIn Share to Google Reader Share to Yahoo Share to delicious Share to NetVibes Share to Digg Share to Menéame Share to La Tafanera Rss

Cerca al web de Casa Àsia
Casa Asia a la xarxa:
Facebook Twitter Youtube Flickr Spotify LinkedIn Foursquare

Agenda

Mapa interactiu d'Àsia-Pacífic

Mapa interactiu d'Àsia-Pacífic
Descobreix Àsia, país a país


  • Bann_bambu
  • Bann_interculturalidad
  • Bann_affbcn
  • Bann_europa
  • Bann_inhouse
  • Bann_turismo
  • Bann_innova
Casa Asia
Casa Àsia | Seu Social | Recinte de Can Tiana | c/ Bolivia, 56 | 08018 Barcelona | +34 93 368 08 36
Centre Casa Asia - Madrid | Palacio de Cañete | Calle Mayor, 69 | 28013 Madrid | +34 91 360 01 94
© CASA ÀSIA 2016. Avís legal. Produït per rodest